Le calendrier

mars-avril 2018

Date Heure RDV Durée Activité Allure Distance  Dénivelé
3 mars 8h30 2h30 Marche Nordique:  Bois de Verrières       5 à 6 km/h 12 à 14 km 200 à 400 m
10 mars 8h30 2h30 Marche Nordique:  Bois de Verrières 5 à 6 km/h  12 à 14 km   200 à 400 m
11 mars 8h00 4h00 Randonnée:  Les 20 bornes des lève-tôt  Verrières - Igny - Vauhallan 4,5 à 5 km/h      21 km       250 m
17 mars 8h30 2h30 Marche Nordique:  Bois de Verrières 5 à 6 km/h 12 à 14 km  200 à 400 m
24 mars 8h30 2h30 Marche Nordique:  Bois de Verrières 5 à 6 km/h  12 à 14 km   200 à 400 m
25 mars 8h30 5h30 covoiturage Randonnée:  Les 20 bornes avec pique-nique  Dourdan 4 à 5 km/h  24 km     400m
31 mars 8h30 2h30 Marche Nordique:  Bois de Verrières 5 à 6 km/h  12 à 14 km   200 à 400 m
7 et 8 avril     Week-end Longe-côte en Normandie    
14 avril 8h30 2h30 Marche Nordique:  Bois de Verrières    
15 avril     Marche de la Bièvre    
21 avril 8h30 2h30 Marche Nordique:  Bois de Verrières 5 à 6 km/h 12 à 14 km  200 à 400 m
22 avril 8h30 5h30 covoiturage Randonnée:  Les 20 bornes avec pique-nique  Montfort L'Amaury 4 à 5 km/h 23 km
28 avril 8h30 2h30  Marche Nordique:  Bois de Verrières 5 à 6 km/h  12 à 14 km   200 à 400 m